Foto’s Military Crossloop 2016 (update)

Nieuwe foto’s van de waterbak toegevoegd.

De eerste foto’s van de Military Crossloop zijn al te bewonderen in het fotoalbum van de Boekelopers. In de loop van de week zal het album aangevuld worden met nieuw aangeleverde foto’s, neem dus regelmatig een kijkje in het album. Fotografen bedankt, we doen graag bij ons volgende evenement weer een beroep op jullie.

Voor de foto’s volg de link. Fotoalbum Military Crossloop 2016.

Heb je zelf foto’s die toegevoegd mogen worden neem dan even contact op met lopers@bscunisson.nl

Military Crossloop 3 x goed (9-10-16)

Goede opkomst, goede organisatie en goed hardloopweer.

Met een deelnemersaantal dat richting 350 ging, kunnen we spreken van een goede opkomst. Eens temeer blijkt dat dit soort evenementen in trek is bij hardlopers, survivallaars en bootcampers. De organisatie, ook dit jaar in handen van de activiteitencommissie van de Boekelopers, is er in geslaagd een evenement neer te zetten waar alles klopt.  Vroeg in de ochtend al op pad om het parcours uit te zetten, de inschrijving op te tuigen en de accommodatie klaar te maken om alle deelnemers te ontvangen. Het enige wat de organisatie niet in de hand heeft dat is het weer, maar evenals vorig jaar was dit vandaag fantastisch. Perfect om de zondagmorgen mee te beginnen, een heerlijk zonnetje, niet te warm en droog. Gelukkig is er ook dit jaar geen gebruik gemaakt van de aanwezige E.H.B.O. en konden zij dus onverrichte zaken huiswaarts keren.

Namens de Boekelopers een dank je wel aan alle vrijwilligers en deelnemers. Graag zien we jullie bij onze volgende activiteit de Kerstcross, 26 december 2016.

2016-crossloop-02

 

Inschrijven Military Crossloop (9 oktober 2016) geopend

INSCHRIJVEN OP DE DAG ZELF NOG MOGELIJK !!

Ben jij een hardloper die in is voor een uitdaging, geen hindernis te hoog is, niet bang voor een beetje water en modder? Dan is de Military Crossloop echt iets voor jou!

Hardloopgroep de Boekelopers organiseert deze recreatieve crossloop over het parcours van de  Military Boekelo op 9 oktober 2016. Het parcours waar zaterdag de paarden voor de cross country gaan, is de dag erna het domein van de hardlopers. Route van circa 5 kilometer door het prachtige Teesinkbos, bestaande uit bospaden, weilanden, crosshindernissen en waterbakken. De 10 kilometer is 2 rondes.

Start:                    9.30 uur sportpark De Zweede, Boekelo

Voor-inschrijven: € 4,- p.p. vanaf 2 augustus t/m 2 oktober 2016.

Button-Inschrijven

Na- inschrijven: € 6,- p.p. op de dag zelf vanaf 8.30 uur tot 9.15 uur bij het inschrijfbureau in de kantine van sportpark De Zweede.

Maximaal 500 deelnemers, vol=vol!!

BEREIKBAARHEID MILITARY CROSSLOOP 9 OKTOBER

Op zondag 9 oktober is sportpark De Zweede, inschrijven en start Military Crossloop, alleen vanuit de richting Boekelo bereikbaar. Vanuit het centrum van Boekelo gaat u richting Usselo, na circa 1 kilometer vindt u aan de rechterkant de ingang naar sportark De Zweede. Uit de richting Usselo is het sportpark niet bereikbaar door de afsluiting van de Boekelosestraat i.v.m. de Military.

 

crossloop 1

crossloop 3

ALGEMENE LEDENVERGADERING BOEKELOPERS

Op woensdag 5 oktober a.s. houdt de afdeling Boekelopers haar jaarlijkse algemene ledenvergadering vanaf 20.30 uur in de kantine van De Zweede. Deze afdelingsvergadering is de voorbereiding van de ALV BSC Unisson. Noteer deze datum alvast! Op de ledenvergadering bepaal je als lid zelf mede hoe jouw afdeling er uitziet. De ALV is de plaats waar je je stem kunt laten horen én invloed kunt uitoefenen op de weg die de afdeling inslaat. De officiële uitnodiging volgt later.

De training op deze avond staat in het teken van herstel en uitlopen van de Huttenkloasloop op de zondag ervoor (einde project) en zal dus korter zijn dan normaal. Op deze manier kan iedereen de ALV bijwonen.

De ALV BSC Unisson(verenigingsbreed)staat gepland op 24 oktober a.s. om 20.00 uur in de kantine van De Zweede. Noteer deze ook al vast in jouw agenda.

Gerrit Meutstege

Bestuur Boekelopers

Grote Clubactie BSC Unisson zaterdag 1 oktober van start

Uiteraard doet BSC Unisson ook dit jaar weer mee met de Grote Club Actie 2016 om een mooi bedrag voor de vereniging op te halen. Vorig jaar kwam de gehele opbrengst van maar liefst € 2.000 ten goede aan de actie voor een Pannaveldje op De Zweede. Dit jaar is het doel de aanschaf van Outdoor-Fitnessapparatuur, uiteraard ook weer op De Zweede.

Start actie
De lotenverkoop gaat dit jaar van start op zaterdag 1 oktober. Vanaf die dag komen de jeugdleden van de C, D en E-jeugd (O15, O13 en O11 zoals dat sinds kort heet) van BSC Unisson langs de Boekelose en Usselose deuren en bij familie en vrienden om te proberen zoveel mogelijk loten te verkopen.

Prijzen
Naast de hoofdprijs van € 100.000,-, de Volkswagen Up en diverse fraaie reischeques, zijn in de loterij van de Grote Clubactie nog veel meer mooie prijzen te winnen.

Kosten en opbengsten
De loten kosten ook dit jaar weer € 3,00 per stuk. Hiervan gaat 80%, oftewel maar liefst € 2,40 naar BSC Unisson. Dit jaar komt de opbrengst ten goede aan de aanschaf van Fitnessapparatuur op De Zweede, het complex van ons allemaal. Met de Rabo Clubkascampagne is hier al een bedrag van € 2.000 mee binnengehaald, we hopen ook met de Grote Clubactie 2016 een aanzienlijke bijdrage te kunnen leveren.

Meer weten?
Ga voor meer info naar de site van de Grote Clubactie. Heeft U specifieke vragen over BSC Unisson en de Grote Clubactie, gebruik dan ons contactformulier.

Enkele aandachtspunten (voor verkopers en kopers)
Onderstaand een aantal aandachtspunten van belang voor zowel de verkopende jeugdleden als de lotenkopers.

  • Er wordt gewerkt via een eenmalige machtiging. Dit heeft als groot voordeel dat de lotenverkopers slechts 1 keer bij de mensen langs hoeven en dat zij niet met geld over straat moeten
  • Er mag dus geen geld worden aangenomen!
  • In elk verkoopboekje moet duidelijk de volledige naam van de speler en elftal genoteerd worden
  • Er word verwacht dat iedere speler wel een aantal loten verkoopt
  • De actie gaat van start op zaterdag  1 oktober 2016 en er kan meerdere weken met de boekjes worden gelopen
  • Ook dit jaar zullen we weer mooie  prijzen ter beschikking stellen voor de beste lotenverkopers.

In de week van 26 september komen Ronald van Raalte en Patrick Barels langs om de boekjes aan de teams te overhandigen en eventueel verder toe te lichten.

Namens de BSC Unisson Grote Clubactie commissie

Ronald van Raalte en Patrick Barels

Foto’s Cross voor Nop

Ook dit jaar weer een geslaagde Cross voor Nop bij de Boekelopers. Na een gezamenlijke warming up zijn de deelnemers opgelijnd voor de start van de crosswedstrijd. Iets meer dan een halve ronde op de baan en dan rechtsaf om het sportpark te verlaten. Een lang recht stuk waar al meteen de onderlinge verschillen duidelijk werden. Iedereen op  tempo de cross afgemaakt, waar de een echter iets dieper ging dan de ander. Misschien was dit de juiste instelling om de rest van het programma goed te doorstaan. Bij terugkomst even uitlopen en heerlijk douchen waarna de BBQ aangestoken is. Ondertussen nog de prijsuitreiking, dit jaar was het voor de activiteitencommissie erg moeilijk om duidelijke winnaars aan te wijzen, want als eerste eindigen betekende niet dat je de winnaar was. Uiteindelijk is er door loting een aantal prijswinnaars tevoorschijn gekomen die met een kleine attentie huiswaarts gingen. Na de uitreiking konden we genieten van een uitstekende BBQ. En het bleef nog lang gezellig.

Voor de foto’s volg onderstaande link.

https://goo.gl/photos/574nU2iAUZ3zNMzM6

Dank aan de activiteitencommissie, Frans en Ronald voor de organisatie en hulp bij deze avond.

Laatste Flits 2015-2016 nr 4 nu ook digitaal

De laatste Flits van het afgelopen seizoen is nu ook digitaal te bekijken op deze site. Hoogtepunten naast o.a. de gebruikelijke stukjes van de voorzitters algemeen, lopers en de stand van zaken mbt de diverse teams, kijkt Rene Belt terug op een succesvol seizoen van BSC Unisson 1. En verder interviews met een oude crack Fokko van der Molen en oud-gediende Stepan Beute, topscorer Frank Winkelhorst en sportvrouw Heleen Klein Polhuis en een verslag van de partnerloop 2015.

Klik hier voor de digitale versie.

Activiteitencommissie zet ook in 2016/2017 in op vertrouwd succesvol concept

Nadat het bij BSC Unisson jarenlang vooral om voetbal ging waren het de leden zelf die in augustus 2013 besloten om de activiteitencommissie nieuw leven in te blazen en zo naast sport, meer ontspanning aan te bieden. Getuige de grote opkomst bij de diverse activiteiten in vorige seizoenen, zijn ze hier ruimschoots in geslaagd en is tevens reden om ook het komend seizoen in te zetten om het succesvolle beproefde concept van het afgelopen seizoen.

Het programma van 2016/2017,  (zie ook agenda links in het openingsmenu)

  • Play-backshow: op zaterdag 19 november 2016 zal de eerste activiteit worden gehouden. De voorgaande edities waren een groot succes en dus zagen wij geen enkele reden om de playbackshow van het programma af te halen; deelname staat uiteraard ook open voor de afdeling lopers
  • Sinterklaas zullen we op woensdag 30 november 2016 als activiteitencommissie netjes ontvangen op De Zweede; voor onze jongste leden(de O9-jeugd en de kabouters)
  • Boerenkooltoernooi: Na 2 succesvolle edities met zo’n 100 deelnemers al niet meer weg te denken van onze activiteitenagenda; zondag 8 januari 2017
  • Dartstoernooi: op zaterdag 21 januari 2017 wordt het 4e dartstoernooi gehouden, uiteraard op De Zweede, aanvang 19.30 uur; 2 klassen, voor recreatiespelers en voor prestatiespelers; geef je tijdig op, want dit toernooi was gedurende de 3 voorgaande edities met ruim 40 spelers en speelsters “uitverkocht”
  • Speursmokkeltocht: speciaal voor de oudere jeugd (O19, O17, O15) en voor de senioren voetballers en lopers (beiden met partners) houden we op vrijdag 3 maart 2017 een speursmokkeltocht; de afgelopen 2 edities kenden een kleine 70 deelnemers
  • Filmavond (update): op vrijdag 10 maart 2017 hopen wij alle O13 en O11 jeugd op De Zweede te mogen begroeten voor een filmavond; de vorige 3 jaren waren met een opkomst van 60 spelers een absolute hit
  • Louis Timmer Stratentoernooi: alweer de laatste activiteit van het seizoen 2016/2017, op zaterdag 27 mei 2017, het jaarlijkse Louis Timmer Stratentoernooi

De activiteitencommissie bestaat uit 5 personen: Arjan Wissink, Egbert Roossink, Remy van der Beek, Monique Kip en Joyce Boksem.

Wil je ook (af en toe) meehelpen met het bedenken en/of organiseren van activiteiten, neem dan contact met op ons. Email: recreatie@bscunisson.nl, of maak gebruik van ons contactformulier.

Weten wat de activiteitencommissie nog meer doet of alvast wat sfeer proefen, kijk dan op de pagina van de activiteitencommissie.

Boekelopers trainen door in de zomermaanden

Bij de Boekelopers trainen we het hele jaar door, dus ook in de zomermaanden.

Voor sommige lopers is de zomer de mooiste loopperiode van het jaar, voor anderen is het juist een periode om het even iets rustiger aan te doen. Hierbij enkele tips voor als het weer warmer gaat worden:

  • In de vroege ochtend en late avond is het een stuk minder warm.
  • Train in het bos, onder de verkoelende bomen.
  • Vermijd warm asfalt. Asfalt kan veel warmte afscheiden.
  • Blijf na het hardlopen niet te lang in natte kleren lopen maar trek snel wat anders aan.
  • Beperk het gebruik van koffie, thee en alcohol op warme trainingsdagen. Deze dranken zorgen ervoor dat je meer urine produceert.
  • Drank met een temperatuur van rond de 15° Celsius wordt het gemakkelijkst door je lichaam opgenomen.
  • Als de lucht een hoge vochtigheidsgraad heeft kan het een stuk warmer zijn, omdat de afgifte van warmte via zweet mogelijker verloopt. Houdt rekening met deze extra warme omstandigheden.
  • Als het te warm is heeft trainen waarschijnlijk een negatief effect. Bovendien verlies je heus niet al je conditie door het een tijdje rustig aan te doen.
  • Je kunt natuurlijk ook gaan fietsen als het erg warm is. Hardlopers kunnen het beste op een licht (zo’n 100 omwentelingen per minuut) verzet gaan fietsen.